Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость • Техника препятствий • Сила хвата • Выносливость •
Спб, м. Обводный канал, ул. Боровая, д. 51, лит. А
Учим технике, силе и выносливости
Для взрослых и детей с 7 лет
Наш зал был основан в 2020 году. С тех пор через него прошли тысячи спортсменов со всех уголков России. В 2025 году мы перезапустили нашу историю — больше площадь, больше тренеров, больше возможностей для наших подопечных.
5 лет готовим новичков и профи
С нуля до первых пьедесталов
Индивидуальный подход
Скидка на первое посещение по промокоду Первый — действует на разовое свободное посещение и разовое групповое занятие не распространяется на абонементы
С 2019 года OCR является официальным видом спорта в России, а участие в гонках доступно не только профессионалам, но и всем, кто хочет проверить себя и выйти за пределы привычных тренировок.
Гонки с препятствиями развивают силу, выносливость, координацию и ловкость и подходят как новичкам, так и опытным спортсменам с разным уровнем подготовки. Форматы соревнований включают короткие ниндзя дистанции и протяжённые трассы в зале и на открытом воздухе.
OCR (Obstacle Course Racing) — это вид спорта, который объединяет бег и преодоление функциональных препятствий: рукоходов, стен, канатов и силовых элементов.
Официальный вид спорта
OCR
20%
Под их руководством тренируются атлеты сборных Санкт-Петербурга и Ленинградской области, победители международных стартов и участники спортивных телешоу.
НАШИ Тренеры
Тренер сборной Санкт-Петербурга по гонкам с препятствиями, сборной Санкт-Петербурга по современному пятиборью. Член сборной Санкт-Петербурга по гонкам с препятствиями. Участник телепроекта «Суперниндзя» в 2023—2025 году.
КМС по Гонкам с препятствиями. Член сборной Санкт-Петербурга по гонкам с препятствиями. Многократный победитель и призер Российских и международных соревнований по OCR и Ninja. Участник телепроекта «Русский ниндзя».
Мастер спорта по лёгкой атлетике (400 м с барьерами), КМС по пауэрлифтингу. Стаж тренерской работы — с 2009 года. Призёр OCR-соревнований.
КМС по гонкам с препятствиями, бронзовый призер ЧЕ и ЧМ по OCR. Многократный победитель и призер Российских и международных соревнований по OCR.
Тестировщик Супер ниндзя 2025, Инструктор Гонки Героев и призер OCR соревнований. Представитель России на Международной премии Кардо 7 2024г. в номинации WorkOut, "фристайл".
Для первой тренировки рекомендуем групповое занятие для начинающих. На нем тренер поможет разобраться, что к чему в нашем зале и не потеряться среди препятствий! В расписании можно выбрать подходящее время.
ЗАПИШИтеСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
М. Обводный канал — 10 мин.
М. Пушкинская — 14 мин.
М. Технологический институт — 20 мин.
Санкт-Петербург, ул. Боровая, д. 51, лит. А
Работаем ежедневно с 10 до 22:00
Нужно пройти мимо шлагбаума и идти до конца здания. Наша дверь последняя по левой стороне. 3 этаж.
Путь Ниндзя / Ninja Way — спортивный зал с полосой препятствий в форматах ниндзя и OCR. Здесь тренируют силу, ловкость, координацию, выносливость и технику прохождения препятствий.
Да. Большинство навыков осваиваются постепенно, поэтому специальная подготовка для старта не нужна. Тренер подберёт упражнения под ваш текущий уровень.
Групповые занятия проходят с 3 лет. Группы разделены по возрасту и уровню подготовки, чтобы нагрузка и программа соответствовали возможностям участников.
Да. В Путь Ниндзя / Ninja Way тренируются и дети, и взрослые — от начинающих до спортсменов, которые готовятся к соревнованиям по ниндзя и OCR.
Можно заниматься в группе, индивидуально с тренером или самостоятельно на свободном посещении. Выбор зависит от возраста, опыта и ваших целей.
Да, на все занятия с тренером необходима предварительная запись. Без записи можно приходить только на свободное посещение.
Нет. Не обязательно уметь подтягиваться, проходить рукоход или уже заниматься спортом. Нагрузку и сложность препятствий можно адаптировать под уровень человека.
Тренировки включают общую физическую подготовку, развитие силы, координации и ловкости, работу на препятствиях и изучение техники их прохождения.
Да. В зале тренируются спортсмены разных уровней, в том числе участники соревнований по ниндзя и гонкам с препятствиями. Формат подготовки можно подобрать вместе с тренером.
Да. Не обязательно сразу покупать абонемент — можно выбрать разовое занятие и познакомиться с залом, тренером и форматом тренировок.
Удобную спортивную одежду, чистую сменную спортивную обувь и воду. Украшения, часы и другие предметы, которые могут зацепиться за оборудование, лучше снять перед тренировкой.
Актуальное расписание и доступные места опубликованы на сайте и в приложении Путь Ниндзя / Ninja Way. Если не знаете, какую группу или формат выбрать, напишите нам — администратор поможет подобрать подходящий вариант.